唐鳳番茄理論

答：大概分成2個，高度機密性質的遠距開會，必須彼此場所都有安全保證，這是必須注意的，也是一個困難。 另外是場域限制，如果你的工作就是要去做地理地質勘察之類，理論上 ...

2013年8月25日 — 行政院政務委員唐鳳日前表示，自己的工作訣竅是「番茄鐘工作法」。什麼是番茄鐘工作法？「番茄鐘工作法」是一九八○年代後期，弗朗西斯科．

2021年6月9日 — 推薦你5種「時間管理法」，「番茄鐘」唐 ... 「番茄鐘」（Pomodoro Technique）之所以在前陣子登上熱搜，是因為行政院政務委員──唐鳳，稱自己就是使用這樣 ...

2020年3月12日 — ... 唐鳳表示，他辦公時都使用番茄鐘工作法，讓工作和休息時間保有彈性。究竟什麼是番茄鐘？為什麼會成為唐鳳 ... 有個理論叫做「21天效應」，如果一個人的思考 ...

8. 促進努力克服難題的決心. 簡單有效的經典理論. 番茄工作法是基於三個要點：. 1. 以不同方式看待時間。不再抱持著持續流逝的概念，從而降低焦慮與提升效能。 2. 善用 ...

2021年5月16日 — 唐鳳大推的「番茄鐘」工作法是什麼？1980年代由義大利人弗朗西斯科．西里洛所提出的番茄鐘理論，現今被許多成功人士廣泛使用，就連被譽為IT天才的唐鳳 ...

唐鳳使用番茄鐘工作法，日本讀心術大師Daigo：這是讓大腦切換發散模式，拿高分的科學讀書法！ · 1.念書四十分鐘，設計一道題目用來測驗自己這段時間學到的東西。 · 2.午睡十 ...

2020年3月12日 — 根據作者鑽研多年的心得，要貫徹番茄工作法，總共有5 個步驟（計畫、追蹤、記錄、加工、視覺化）， 唯有做好第一個步驟「計畫」，有了明確的工作目標和 ...

2022年9月27日 — 使用番茄鐘工作法的唐鳳會在25分鐘的工作區間集中精神做事，不分心看email，手機也設定在勿擾模式，當中不會跳出手機通知或來電顯示。25分鐘後，也就是 ...